В Сочельник Крещения в русской традиции хранился самый строгий пост: ничего не ели «до первой звезды», то есть до окончания праздничного всенощного бдения.

В современной традиции те, кто соблюдают строгий пост (т.е. ничего не едят), держат его обычно часов до 16, т.е. подкрепляются пищей перед всенощным бдением.

Однако строгость поста соизмеряется со здоровьем. Мера поста (ничего не вкушать, или вкушать) избирается не самостоятельно, а совместно с духовником.

Если вы не успели посоветоваться с духовником, то этот вопрос решается в зависимости от здоровья и обстоятельств жизни.

А на то, чтобы не есть до самого окончания всенощного бдения, можно идти только с благословения духовника.